Benefícios nutricionais dos grãos

Há mais de 100 anos, W.K. Kellogg viu a promessa de um simples grão. E com um simples floco de milho tostado, apresentou os cereais de pequeno-almoço ao mundo.

Atualmente, os grãos de cereais constituem a base de uma dieta saudável para milhões de pessoas. São ricos em hidratos de carbono complexos e têm um teor naturalmente baixo em gordura.

Simplificando, os alimentos à base de cereais ajudam a fornecer-lhe a energia de que necessita para tirar o maior partido de cada dia.